utworzone przez Grzegorz | kwi 2, 2018 | Profilaktyka
Zdrowie i uroda. Z jednej strony to dwie różne rzeczy. Z drugiej strony jednak to rzeczy stanowiące jedność. Zdrowie oraz uroda Zdrowie oznacza dobry stan wewnętrzny. Uroda z kolei dobry stan zewnętrzny. W zdrowiu chodzi zarówno o sprawne funkcjonowanie fizyczne oraz...
utworzone przez Magda | lip 30, 2014 | Profilaktyka
Dla jednych to zwykły chwast, dla innych ? wyjątkowo ważne dla zdrowia ziele. Pokrzywa zwyczajna, tak powszechna w naszych lasach, może w wyjątkowo korzystny sposób wpływać na nasze zdrowie. W jaki sposób? Możliwości jest sporo. Rosnąca na leśnych polanach, przy...
utworzone przez Magda | kwi 27, 2014 | Odżywianie
Jeżeli pracujemy zawodowo nasz dzień zaczyna się niemal zawsze w taki sam sposób. Budzimy się gwałtownie, z przerażeniem odkrywamy, że mamy znacznie mniej czasu, niż sądziliśmy, w pośpiechu wykonujemy poranną toaletę i wybiegamy z domu z nadzieją, że uda nam się...
utworzone przez Magda | lis 30, 2013 | Profilaktyka
Pogoda za oknem coraz dobitniej uświadamia nam, że aż do marca możemy zapomnieć o ciepłych dniach, w najbliższym czasie zaś konieczne stanie się wyciągnięcie szalików, czapek oraz rękawiczek. Zima zbliża się wielkimi krokami, wraz z nią zaś zbliżają się przeziębienia,...
utworzone przez Magda | lip 25, 2013 | Odżywianie
O zaletach płynących z jedzenia owoców i warzyw mówi się już od jakiegoś czasu, nikt z nas nie kwestionuje więc tego, że warto je jeść. Już od jakiegoś czasu zwraca się jednak uwagę na to, że choć jesteśmy świadomi korzyści płynących z ich spożywania, rzadko jemy ich...
