utworzone przez Natalia | gru 19, 2020 | Kompendium cukrzyka
W dzisiejszych czasach świadome odżywianie stało się bardzo popularne, wiele osób zaczęło zwracać uwagę na kaloryczność i skład posiłków. Kolejnym wskaźnikiem, który stanowi o wartości zdrowotnej jedzenia, jest indeks glikemiczny (IG). Jego znajomość przyda się...
utworzone przez Natalia | paź 19, 2018 | Kuchnia
Nikogo nie trzeba przekonywać o zaletach płynących z regularnego spożywanych posiłków. Ma to ogromne znaczenie zarówno dla najmłodszych, jak i dojrzałych osób. Jak się okazuje, regularne pożywianie się jest kluczowe dla osób chorych na cukrzycę. Jak więc powinien...
