Dieta w nowym roku – jak dotrzymać noworocznego postanowienia?

Dieta w nowym roku – jak dotrzymać noworocznego postanowienia?

Dieta, zdrowy styl życia, czy może schudnięcie x kg? Nie ważne jak dokładnie brzmiało Twoje postanowienie noworoczne, wszystko kręci się wokół jednego – wizualnej zmiany samego siebie. Po co to robimy? Żeby czuć się lepiej z samym sobą, ale także podobać się...
Naturalne produkty, które przyspieszają spalanie tłuszczu

Naturalne produkty, które przyspieszają spalanie tłuszczu

Mówiąc w bardzo dużym skrócie: aby zrzucić zbędne kilogramy należy mniej jeść i więcej się ruszać. Jednak Matka Natura zapewniła nam cały szereg produktów, które nie tylko przyspieszają odchudzanie, lecz mogą także świetnie smakować. Poniżej przedstawimy niektóre z...