Poduszka ortopedyczna a chory kręgosłup – co wybrać?

Poduszka ortopedyczna a chory kręgosłup – co wybrać?

Dobry sen to podstawa, a jednak nie tak łatwo go sobie zapewnić. Budzisz się zmęczony, zesztywniały i obolały? Te problemy mogą się pojawiać u osób z chorym kręgosłupem, ale także u całkowicie zdrowych. Poznaj rozwiązanie – odpowiednia poduszka ortopedyczna przyniesie...
Podjazd do wózka inwalidzkiego – jaki wybrać?

Podjazd do wózka inwalidzkiego – jaki wybrać?

Człowiek pozbawiony możliwości chodzenia często ma poczucie, że jest ciężarem, a jego życie jest zależne od innych. Zazwyczaj jest to mylny pogląd, ale ciężko to wytłumaczyć ludziom poruszającym się na wózkach. Dlatego należy ułatwiać im życie na każdym kroku. W tym...
Kalendarzyk małżeński – czy działa?!

Kalendarzyk małżeński – czy działa?!

Kalendarzyk małżeński. To jedna z metod planowania rodziny. Opiera się na biologii kobiety. Czy działa skutecznie?! Wokół cyklu menstruacyjnego kobiety Cykl menstruacyjny to zachodzące systematycznie co mniej więcej dwadzieścia osiem dni zmiany w organizmie kobiety....
Superfood – dary natury

Superfood – dary natury

Mianem superfood określa się żywność, która odznacza się cennymi dla zdrowia oraz urody właściwościami. Słowo superfood zrodziło się na kanwie popularności słowa fasfood, oznaczającego żywność szybką, ale jednocześnie niezdrową. O ile fastfood to żywność przetworzona,...
Orzechy – magia w łupinach nasion

Orzechy – magia w łupinach nasion

Orzechy to prawdziwe superfood. A superfood to żywność odznaczająca się cennymi dla nas właściwościami. Poznajmy orzechy i ich rodzaje. Orzechy włoskie Orzechy włoskie kryją kwas Omega-3 regulujący cholesterol. Ponadto wykazują właściwości bakteriobójcze i...